杨桃不宜过多

阳桃又名洋桃,为牻(máng)牛儿苗目酢浆草科阳桃属植物。原产于马来西亚和印度尼西亚,中国广东、广西、福建、中国台湾、云南也有栽培。

Q1

药用价值

中医学认为阳桃性平,味酸、甘。具有生津止咳、下气和中等作用。可以清内脏积热、清燥润肠、通大便。

《岭南采药录》中记载:“阳桃止渴除烦、除热、利小便,除小儿口烂。”

西医学认为阳桃果汁中含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化。保护肝脏、降低血糖、血脂、胆固醇,减少机体对脂肪的吸收,对高血压病、动脉硬化等疾病有预防作用。

阳桃中糖类、维生素C及有机酸的含量丰富,且果充沛,能迅速补充人体的水分,生津止渴,并使体内的热或酒*随小便排出体外,消除疲劳感。

阳桃中含有大量的挥发性成分,胡萝ト类化合物、糖类、有机酸及B族维生素和维生素C等,可消除咽喉炎症及口腔溃疡,防治风火牙痛。

Q2

吃杨桃的注意事项

杨桃含有神经*素,吃后轻微者仅会引起打嗝、呕吐,但*素如传导致脑部,则可能会造成意识混乱甚至死亡。

杨桃含有微*物质草酸,部分肾病患者进食杨桃后,无法将草酸排出体外,除草酸会与人体中钙离子结合产生结石。肾病病人进食少量亦有机会中*。

因此而肾脏功能不好的人,则绝对不能食用杨桃。

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