阳桃，也被称为“杨桃”，原产于马来西亚、印度尼西亚，广泛种植于热带各地。阳桃在广州属于六大名果之一，广州出产的“花地杨桃”自然也是闻名遐迩。
01
清热解*
阳桃里面含有的纤维质及酸素能解内脏积热，清燥润肠通大便，是肺、胃有热者最适宜食用的清热水果。
02
淡化黑斑
杨桃里面含有特别多的果酸，能够抑制黑色素的沉淀，能有效的去除或淡化黑斑，并且有保湿的作用，可以让肌肤变得滋润、有光泽，对改善干性或油性肌肤组织也有显著的功效。
03
消除炎症
阳桃中含有大量的挥发性成分，胡萝ト类化合物、糖类、有机酸及B族维生素和维生素C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。
//食用禁忌//
美酒和阳桃是天生的对头。无论啤酒、白酒还是红酒，都含有乙醇。乙醇会与阳桃内的草酸形成竞争性的排泄，如果乙醇被充分代谢，草酸就会为祸一方。如果草酸被排泄掉，乙醇就会损害肾的健康。
内容来源：百度百科
往期回顾
圣女果好处多多
你知道西红柿怎么吃最有营养吗？
汤圆和元宵
内容编辑：杨雨婷
内容审核：谢燕萍
责任审核：邹显林
你们点点“分享”，给我充点儿电吧~
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇