9月吃一口,中药不用抓秋天多吃,一

秋天水果的美味

秋天是一个充满美味水果的季节,对于喜欢吃水果的人来说,这真是一个天堂。与夏天的水果相比,秋季水果更加香甜。而在9月初进入秋天时,有一种水果大量上市,被一些懂行的人特别喜欢。这种水果被称为阳桃,也叫杨桃、杨桃和五角。阳桃是属于酢浆草科的果实,每年的7月到12月是阳桃的成熟期,而9月份则是阳桃最佳的食用期。

阳桃既酸又甜,汁水充沛。根据《本草纲目》的记载,阳桃具有清热降火、生津止渴、润喉解毒、美白、止血、利尿、助消化等功效。因此,在秋天,阳桃是最适合食用的水果之一。除了可以直接生吃,阳桃还可以用来炖汤,煮骨头汤,这样能使汤更加清甜可口。

阳桃猪骨汤的制作方法

为了分享我家人最喜欢的阳桃猪骨汤,我特别整理了制作方法,希望大家也能尝试一下。

所需准备:

1斤猪骨、1-2个阳桃、5克生姜、5ml白酒、食盐、葱花、适量食用油。

制作步骤:

1.首先,将猪骨洗净,放入锅中加入适量的冷水,用大火煮开。煮开后,将浮沫打掉,然后焯水分钟,捞出备用。

2.将焯水好的猪骨冲洗干净,去除表面的浮沫。在锅中倒入少许油,待油温达到5成热时,放入猪骨和姜片,用大火炒至干身,然后加入少许白酒,再炒匀即可起锅。

.将阳桃放入淡盐水中反复搓洗1分钟,去除表面的脏东西。之后将阳桃切成厘米左右的段状备用。

4.将炒好的猪骨和适量的热水放入紫砂锅中,开到煲汤档慢炖90分钟,直至猪骨即将脱骨。

5.加入切好的阳桃片和适量的食盐,继续炖煮10分钟,最后撒上些许葱花即可起锅食用。

炖阳桃猪骨汤的注意事项

1.阳桃不要放得太早,否则会煮碎。炖好的阳桃要及时食用,它的营养价值非常高。

2.炖阳桃猪骨汤要用热水,不要用冷水。热水能使汤更加鲜美。如果用冷水,猪骨上的肉会变得柴硬。

、喝不完的阳桃猪骨汤要及时放入冰箱冷藏,以免发酵变酸。

总结:

每年的9月份是吃阳桃的最佳时期。阳桃具有降火、滋润喉咙、润肺、解毒、美白、止血、利尿、助消化等功效,是秋天最适合食用的水果之一。除了直接生吃,阳桃还可以用来炖汤、煮骨头汤,口感更佳。制作阳桃猪骨汤需要一些注意事项,如不放得过早、用热水炖等。如果能在家中品尝到一碗香甜的阳桃猪骨汤,不仅可以降火,还能润喉呢。希望这篇文章对大家有所帮助,喜欢的话,请


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