杨桃
*金翡翠一身来美味多汁漂过海
杨桃外形很特别，但是营养可不低，常吃有这些好处。
杨桃又名阳桃，是生长于南方的一种亚热带热带水果，金*加身，果期在每年的7-12月。一年四季都有产出，口感十分地酸甜可口，喜欢吃的人也多。
虽然名字里有个桃字，但它和真正的桃还是关系很疏远的，只不过名字里有一样的字罢了。但是其营养功效，却是毫不输给真正的桃子，甚至有些地方还要胜过它呢。多吃这种水果，你的身体就可以出现这些好的变化。
三种水果味道的结合
味道包含了三种水果的味道—柠檬、芒果、葡萄，酸甜可口，清爽醉人！
人们喜爱的热带水果之一
第一益
身体不再缺水
这种水果的汁液非常地多，吃了它就可以直接起到喝水的作用了。而且因为它的口感很好，味道酸甜，所以也能让人有食欲。除此之外，直接吃它也能够补充大量的维他命，这些对于机体都是有很大的好处的。另外它含有一些酸性的物质，这些成分进入胃部以后，可以帮助消化。所以当你的身体出现缺水情况的时候，可以及时地吃一些这种水果，这样就可以让机体内的水分快速地恢复正常的水平。
第二益
保护皮肤祛斑保湿
杨桃能够抑制黑色素的沉淀，帮助去除或淡化黑斑，并且能帮助皮肤滋润，改善干性或者油性肌肤，帮助皮肤保湿，让肌肤更有光泽。
ps：对于爱美的女性，赶紧吃起来吧！
第三益
口腔变得健康
现在人吃东西比较杂，所以总是会出现上火的情况。而这种所谓的病症，其一大主要表现就是口腔出现溃烂等炎症。当你的嘴巴变成这样的时候，那可是非常痛苦的，尽管不是什么大的病，但是进食却受到了影响，而且本身又会很疼。不过这时候只要吃一点杨桃，这些症状就会缓解不少，它还可以让那些原本溃烂的地方迅速地恢复起来。
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